Panqueca light de banana
Olá meus amores tudo bem com vocês" Quanto tempo não temos receitinha por aqui, e como vocês bem sabem eu estou em uma fase de mudança de hábitos alimentares, já cortei completamente o refrigerante e quase completamente o chocolate hahaha (estamos progredindo) Enfim, mais quero trazer pra minha dieta algo que seja saudável e gostoso também e foi assim com essa panqueca, foi amor a primeira vista! Eu sempre fui doida por banana e comer uma panqueca com gosto de banana é vida pra mim, então chega de blablablá e vamos aos ingredientes...Se você está assim como eu, querendo tudo fit, tudo light, você pode substituir a colher de farinha comum, por aveia, ou até mesmo farinha de amaranto assim como eu fiz, que fica muito mais saudável! E aà é só amassar a banana, bater o ovo como se faz no omelete e misturar tudo com a farinha e fritar, com azeite! E pronto! Aà você pode decorar como quiser, ou comer ela sem nada mesmo que fica uma delÃcia com um pouquinho de canela!
Gostaram amores" Muito fácil né, espero que tenham gostado e façam por aà hein rs! Suuuper beijo e fiquem com Deus <3
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Fonte de notÃcias:
Vermelha bocca
URL :
http://vermelhabocca.blogspot.com.br/
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18-05-2024 04:19 - (
beleza )