Quer dormir bem e acordar mais disposta" Não perca minhas dicas!
Quem não quer dormir bem e acordar mais disposta, né" Afinal de contas, uma noite de sono tranquilo é um aliado e tanto para a beleza (e para o bom humor!).
Notei que esse é um tema que já abordei algumas vezes aqui no blog, então achei que valia um momento recordar é viver! Mas fica comigo que, ao fim do post, tem vÃdeo com o que eu pratico sempre que posso!
Dormir bem
Dormir bem é algo que só acontece se você cultivar alguns hábitos saudáveis antes de ir para a cama. Nesse post, listo 4 que considero bastante importantes. Tudo simples de fazer, viu" Confira!
Aproveitando a vibe, sugiro uma seleção de produtos que podem ser aliados para um soninho bem gostoso. Tem cosméticos e acessórios interessantes para a empreitada. Veja aqui! Acordar mais disposta
Ao dormir melhor, é claro que você vai acordar mais disposta. Hum, será mesmo" Não mine a possibilidade de ter um rendimento 100% maravilhoso no seu dia cometendo alguns deslizes! Nesse post, coloco 2 deles e complemento com 3 dicas bem úteis para o bom despertar.
E, se não bastarem as sugestões acima, ainda dou mais 4 em outro post sobre o assunto! Acho que assim não vai ter erro, né" <3
Em vÃdeo
Fique sabendo quais são os segredos para minhas noites de sono serem super proveitosas no vÃdeo abaixo! Depois de lutar contra a insônia e a mania de dormir tarde (acordando mal no dia seguinte), finalmente posso dizer que essa área da minha vida está em ordem.
Espero ter aj...
Fonte de notÃcias:
coisas de diva
URL :
http://www.coisasdediva.com.br/
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