Algumas coisas que você precisa parar de dizer pra si mesma
Você já percebeu como à s vezes somos cruéis com as coisas que falamos com nós mesmas" Nem precisa dizer em voz alta! Só em pensamento a gente é capaz de se criticar e se colocar para baixo em inúmeras situações! Sim, tem dias as coisas estão tão ruins que você não consegue pensar em nada […]
O post Algumas coisas que você precisa parar de dizer pra si mesma apareceu primeiro em Lu Ferreira | Chata de Galocha!, e é de autoria de Redação Chata de Galocha.
Você já percebeu como às vezes somos cruéis com as coisas que falamos com nós mesmas" Nem precisa dizer em voz alta! Só em pensamento a gente é capaz de se criticar e se colocar para baixo em inúmeras situações!
Sim, tem dias as coisas estão tão ruins que você não consegue pensar em nada bom, muito menos sobre si mesma. E aà entra aquela coisa de ser auto-depreciativa, se punir, se xingar… É importante estar atenta a esse padrão para que ele pare de se repetir e você pare de se maltratar tanto assim. A gente lista aqui embaixo algumas coisas que você precisa parar de dizer para si mesma. Então, se você se identificar com alguma delas – ou várias, – já sabe o que fazer, né" ;D
1. Não resista a falar bem sobre si mesma!
Você tem certa resistência a falar bem sobre si mesma" É muito mais fácil se xingar e se colocar pra baixo, já notou" Elogiar os próprios feitos e se ver como uma pessoa competente costuma ser difÃcil, porém ne...
O post Algumas coisas que você precisa parar de dizer pra si mesma apareceu primeiro em Lu Ferreira | Chata de Galocha!, e é de autoria de Redação Chata de Galocha.
Você já percebeu como às vezes somos cruéis com as coisas que falamos com nós mesmas" Nem precisa dizer em voz alta! Só em pensamento a gente é capaz de se criticar e se colocar para baixo em inúmeras situações!
Sim, tem dias as coisas estão tão ruins que você não consegue pensar em nada bom, muito menos sobre si mesma. E aà entra aquela coisa de ser auto-depreciativa, se punir, se xingar… É importante estar atenta a esse padrão para que ele pare de se repetir e você pare de se maltratar tanto assim. A gente lista aqui embaixo algumas coisas que você precisa parar de dizer para si mesma. Então, se você se identificar com alguma delas – ou várias, – já sabe o que fazer, né" ;D
1. Não resista a falar bem sobre si mesma!
Você tem certa resistência a falar bem sobre si mesma" É muito mais fácil se xingar e se colocar pra baixo, já notou" Elogiar os próprios feitos e se ver como uma pessoa competente costuma ser difÃcil, porém ne...
Fonte de notÃcias:
chata de galocha
URL :
http://chatadegalocha.com/
-------------------------------- |
|