O Gympass, plataforma de bem-estar corporativo que estimula todas as formas de atividades para que as pessoas se sintam bem, traz junto com o seu parceiro Tecnonutri quatro sugestões de hábitos saudáveis para as pessoas adotarem e terem maior sensação de bem-estar, principalmente nos dias quentes de verão, além de algumas dicas de quais os melhores alimentos para a pele nesta estação.
Sabemos que a ideia de correr atrás do “projeto verão” é algo, praticamente, universal entre os brasileiros em todo início de ano. Os dias mais quentes despertam nas pessoas a busca incessante por uma vida mais saudável. E, por isso, nada melhor do que começar o ano com um olhar para si, com mais cuidado em relação à sua saúde completa – desde a física até a mental e emocional. Hoje, vemos uma tendência bem latente no cuidado com o bem-estar, mostrando que as pessoas estão cada vez mais preocupadas em manter em sua rotina hábitos saudáveis desde a alimentação até a saúde emocional. Segundo dados do Gympass Data Hub, nos últimos três anos, 74% dos usuários do Gympass não frequentavam uma academia ou não tinham um benefício fitness antes de ingressar na plataforma. Ainda este ano, a plataforma atingiu 100 milhões de check-ins presenciais, desde seu lançamento em 2012, em mais de 3.500 cidades ao redor do mundo. Isso demonstra que as pessoas deram 100 milhões de passos para melhorar seu bem-estar por meio de uma rede global que o Gympass ...