Four Seasons dá dicas de como trazer os benefÃcios das viagens para casa!
Viajar amplia os horizontes e produz benefÃcios para toda a vida. Depois de fugir um pouco da rotina e experimentar o mundo de uma forma nova, sentimo-nos diferentes ao voltar para casa. Por enquanto, as viagens ficam apenas nos sonhos, afinal, aquietar-se é essencial neste momento que estamos atravessando. Mas e se pudéssemos trazer um pouquinho das férias para dentro de casa" Pensando nisso, Four Seasons Hotels and Resorts reuniu experiências que trazem alguns dos benefÃcios e prazeres das viagens para dentro de casa.
Cozinhar um prato de um destino ou hotel favorito
Em um estudo global encomendado pelo Four Seasons sobre o valor do tempo livre, 3 em cada 5 participantes da pesquisa declararam aderir a novos interesses como resultado das viagens. Dentre as novidades, a mais adotada entre os entrevistados foi cozinhar ou comer comidas diferentes (56%). Recriar uma receita de um destino ou
hotel favorito é uma boa maneira de matar as saudades das experiências gastronômicas mundo afora.
Dormir bem
Durante as viagens, dias repletos de descobertas também exigem boas noites de sono para recarregar as energias. E em casa não deve ser diferente. Kimberly Snyder, nutricionista de celebridades e dona do Solluna Juice Bar no Four Seasons Hotel Los Angeles, ressalta a importância de dormir mais: ?tentar começar uma rotina noturna
uma hora antes se possÃvel, e se desligar um pouco das notÃcias antes de ir para cama contribuirá para a imunidade e ajudará a ma...
Fonte de notÃcias:
blog da mariah
URL :
http://www.blogdamariah.com.br/
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