HIDRATAÇÃO DA PELE: SAIBA A IMPORTÂNCIA DE ADOTAR ESSA PRÁTICA NA ROTINA
Nada melhor do que uma pele viçosa, com aquele aspecto de saúde. Para isso, hidrata-la com frequência é um fator crucial. Assim como a proteção solar, a hidratação é uma etapa fundamental para o dia a dia. E, apesar de que para muitos isso já seja uma ação automática, pouco se sabe dos reais benefícios desse hábito ao corpo e quais os malefícios a desidratação pode causar.
Primeiramente, é essencial entender a importância desse cuidado para o corpo. Produtos hidratantes, ajudam no equilíbrio da composição corporal por meio da reposição de água no organismo, que representa cerca de 50% a 65% do nosso corpo, sendo essencial para o bom funcionamento de todo o nosso organismo. “A hidratação diária é muito importante, tanto pela ingestão de líquidos quanto, pelo uso de hidratantes”, declara Bruna Souza, Coordenadora de Produtos da Mahogany.
Esse hábito impede alguns fatores indesejados como descamação, coceira, aspereza e ressecamento da pele. Por isso, é necessário ingerir água regularmente, o equivalente a dois litros por dia, evitando assim a desidratação. “Devido ao atual cenário estamos vivendo, em que se exige uma higienização intensificada, além do uso constante de álcool gel e máscaras de proteção, a pele tem sofrido alguns danos, ficando mais ressecada e vulnerável, podendo até provocar fissuras e feridas na derme. Sendo assim, hidratá-la se torna ainda mais necessário”, destaca.
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Fonte de notícias:
blog da mariah
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